לפת, מבושלת, טריה, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של לפת, מבושלת, טריה, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
22 קלוריות3 גרם1 גרם0 גרם33 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.2 מ"ג9 מק"ג0 מק"ג12 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג9 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
26 מ"ג0 מ"ג253 מ"ג176 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.0 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות